Буду больше пить тонизирующих напитков

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885151

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

President 29.10.20

БУДУ БОЛЬШЕ ПИТЬ ТОНИЗИРУЮЩИХ НАПИТКОВ

описание

Допиваю вторую чашку кофе, а сил нет совсем. Желание весь день проявляться в постели и ничего не делать. Буду весь день пить кофе, чай черный и зелёный, нужно же как нибудь взбодриться к вечеру и приготовить мужу вареники с ливером и сынуле тоже что-то нужно придумать

рацион

чай черный в сухом виде - 10.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр, вода- 1000.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр Пить много и бодрится максимально

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 65.10 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 25
жир: 11.1 кг
вода: 20.21 кг

хочу вес»

грудь: 96.20 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 90.10 см.

чтение - 50 мин, сидение на диване - 50 мин, приготовление еды - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, аква-аэробика - 5 мин Я сейчас очень пассивная и никакая

сожгла: 198 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5

статистика

просмотры: +26
голоса: +25

начало

«« »»

mmdms
30.10.20 20:09

ответ для: President

President писал(а): а иногда практически ночью

ага

вес 80 кг съела 1300 к сожгла 1446 к баллы 1191

president
29.10.20 23:15

ответ для: Mmdms

Mmdms писал(а): У меня обычно вечером открывается второе дыхание

а иногда практически ночью

вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к

president
29.10.20 23:15

ответ для: Самая любиммая

Самая любиммая писал(а): Как к вечеру самочувствие?

с девяти полегчало

вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к

самая любиммая
29.10.20 20:35

Как к вечеру самочувствие?

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

mmdms
29.10.20 16:14

У меня обычно вечером открывается второе дыхание

вес 80 кг съела 1300 к сожгла 1446 к баллы 1191

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +4087 +4	№ 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать»	+28 +8
Birdie@ +28 +50	nawinayu vse s nawala»	+3 +2
Svetlanкa +3356 -2	привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула»	+48 +16
SSS112 +1308 -2	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+8 +9
Соня 89 +1276 +40	17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют»	+3 +6
Алекс74 +158 -52	рипсалидопсис»	+4 +5
Совушка ДВ +3803 -2	17.05.2024дневник номер 1»	+19 +14
Olgadobro +282 -52	18.05.2024»	+4 +2
Svetlanкa +3356 -2	привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне»	+42 +16
Аленька26 +4087 +4	№ 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого»	+26 +6
koshka1507 +146 -52	либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор»	+1 +2
OLIVOCHKA))) +916 -52	всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.»	+18 +11
BuketSireni +394 -59	доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,»	+6 +9
Лисёночек 68 +1156 -1	всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам»	+8 +11
OLIVOCHKA))) +916 -52	всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.»	+6 +10
Совушка ДВ +3803 -2	17.05.2024дневник номер 2»	+19 +11
Совушка ДВ +3803 -2	17.05.2024 дневник номер 5»	+27 +12
OLIVOCHKA))) +916 -52	всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку»	+18 +15
Хотюшка +431 -52	отличной всем суботы»	+2 +4
Совушка ДВ +3803 -2	18.05.2024дневник номер 1»	+9 +11
Аленька26 +4087 +4	№ 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги»	+18 +10
Совушка ДВ +3803 -2	18.05.2024дневник номер 3»	+17 +11
Прометей +1569 +40	17.05.2024»	+2 +2
ЯРыба@ +1157 +40	будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,»	+19 +14
hg8f5r2tcacr	18.05.2024»	+3 +1
Совушка ДВ +3803 -2	16.05.2024 дневник номер 3»	+62 +12

Аленька26 +4087 +4	№ 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой»	+35 +20
KissЮлик +3452 +40	всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их»	+5 +4
Классика +3553 -2	купила себе три футболочки»	+2
Совушка ДВ +3803 -2	15.05.2024 дневник номер 5»	+23 +15
Birdie@ +28 +50	na rabotu»	+1 +2
Аленька26 +4087 +4	№ 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19»	+20 +6
liliya26 +1066 +40	всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял»	+3 +5
Тили +571 +50	18 мая, субота. (3:57)»	+10 +5
Винга +269 -52	доброе утро всем бодрости утро с зарядки»	+6 +5
Аленька26 +4087 +4	№ 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина»	+22 +6
Аленька26 +4087 +4	№ 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,»	+17 +12
Совушка ДВ +3803 -2	18.05.2024дневник номер 2»	+8 +6
Шмидт +3303 +4	сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой»	+4 +5
Mirlona +191 +50	18.05.2024»	+4 +1
Совушка ДВ +3803 -2	18.05.2024дневник номер 4»	+5 +6
новая_я_) +1108 +50	чудесный день»	+17 +8
Svetlanкa +3356 -2	привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно»	+60 +16
Svetlanкa +3356 -2	привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти»	+20 +13
Ш@хиризада +233 +50	праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже»	+33 +4
Совушка ДВ +3803 -2	17.05.2024 дневник номер 4»	+26 +12
Совушка ДВ +3803 -2	17.05.2024дневник номер 3»	+17 +13
Лисёночек 68 +1156 -1	сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,»	+3 +9
Аленька26 +4087 +4	№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд»	+37 +7
Винга +269 -52	доброе утро сегодня чудесный день»	+14 +9
Шмидт +3303 +4	здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже»	+4 +5

«« топ темы »» новые темы»
	мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он »	26
	мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. »	37
	я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но »	35
	поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала »	9
	как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? »	31
	как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 »	27
	видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? »	35
	как вам эта девушка? »	36
	какие босоножки взять из этих двух? »	30
	это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? »	25

	на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с »	19
	я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь »	14
	можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда »	13
	сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот »	4
	какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное »	43
	соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, »	54
	ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как »	47
	что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? »	18
	все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый »	11
	на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? »	38
	как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? »	37
	какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? »	14
	ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли »	22
	придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, »	71
	тормозим правильно? »	12

	часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? »	63
	как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? »	23
	мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, »	100
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	58
	есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас »	20
	бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? »	20
	выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? »	107
	встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от »	12
	девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? »	34
	мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. »	14
	обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! »	8
	какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? »	23
	планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень »	6
	как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? »	3
	одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь »	56
	как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, »	18
	вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что »	35
	что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? »	12
	думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у »	11
	напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. »	116
	помогите выбрать удачные фото! »	32
	ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? »	3
	вас смешат отзывы с такими фото? »	28
	кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в »	8
	как думаете, почему гравюра названа благоразумие? »	30
	девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? »	23
	попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? »	5
	как я сохранилась в свои 40? »	85
	какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? »	40
	вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? »	36
	в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать »	13
	привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? »	26
	какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? »	96
	я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? »	44
	как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, »	23
	оцените внешность без макияжа. сколько лет? »	15
	в каком цвете очки лучше? »	19
	вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? »	54
	у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! »	19
	а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это »	60
	чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. »	19
	я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. »	14
	насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня »	12
	из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что »	34
	как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. »	3
	нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? »	43
	кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят »	32
	ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, »	11
	переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. »	90
	если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? »	2
	тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? »	60
	что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? »	33
	подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать »	17
	переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания »	28
	давно не выкладывала фото. просто был чудесный день »	6
	этот макияж по мне? хорошо мне сделали? »	38
	нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение »	12
	что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? »	229
	было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. »	24
	неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? »	16
	блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись »	26
	это айфон? какая версия и сколько стоит? »	16
	вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, »	8
	как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? »	19
	2 и 3 мая - это рабочие дни? »	6
	носили бы такое? »	22
	зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный »	48
	почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? »	18
	какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. »	37
	как поблагодарить подругу за совет? »	18
	со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить »	50
	через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. »	25
	думаю, что в сторис запостить? »	37
	то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно »	80
	сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? »	9

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»